講演会「アンガーマネジメントで楽になる　おやこ関係・人間関係」

人には喜びや悲しみと同じように、怒りといった自然な感情があります。しかし、怒りの感情はエネルギーが大きいため、振り回されてしまうことがあります。アメリカでは経営者やアスリートなど、さまざまな人が怒りと上手に付き合うための心理トレーニング＝「アンガーマネジメント」を学んでいます。「アンガーマネジメント」は、「あんなふうに怒らなければよかった」「ちゃんと怒ればよかった。」と後悔しない選択をするための “トレーニング ” なのです。では、怒りはなぜ生まれるのでしょうか？　怒りの根本にあるものは？　イラっとくるシーンを減らすために、日々心がけることとは…

講演会「アンガーマネジメントで楽になる  おやこ関係・人間関係」

3月17日（日）   岡崎市民会館（大会議室）

開場　  12：30

講演会　13：00～15：00

交流会　15：00～16：00

講師　鎌田博幸氏　　一般社団法人  日本アンガーマネジメント協会・アンガーマネジメント  シ二アファシリテーター　・田原授産所　施設長

参加費　300円　（申込み締め切り　3月10日 ）

お問い合わせ・お申し込み　　メール ojigisou@ okazaki-city.jp　　　　電話　090-9176-09538

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