5月の集い

新型コロナウイルスの感染拡大防止のため、明日の金曜日「家族の集い」及び第4金曜日「本人の居場所」開催を休止いたします。お知らせが大変遅くなり申し訳ありません。

長く続く不要不急の外出の自粛や社会全体の変化などから、ご本人をはじめご家族の方も疲れを感じておられることと思います。現状を知る事や情報を得ることはとても大切ですが、テレビなどで毎日コロナに関することを見聞きするのも、ストレスをためてしまう原因の1つになります。時にはテレビなどをつけない日を過ごすのも良いかもしれません。

 

もう実行しておられることと思いますが、人の少ない時間にウオーキングをしたり、山や海に出かけて散歩をして新鮮な空気と緑を楽しんでみてください。自宅で料理、趣味の事、大掃除や部屋の模様替え、衣替えの季節なので思い切って断捨離なども…  心のケアを大切にして下さい

何となく鬱っぽい気分の方、もともと気分転換が上手ではない方…  心のケアを大切にして下さい

 

メールや電話(090-9176-9583)での対応をさせていただいています。すぐに対応できない場合は、お名前とご連絡先などを留守電等に入れていただけましたら、こちらから折り返し連絡をさせていただきます。

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